sábado, 29 de maio de 2010

Empanados?!
Quem não gosta de uma carne, peixe ou um frango empanado ? É uma delícia, mas vale lembrar que os empanados têm calorias que não acabam mais. É só pensar nos ingredientes que eles levam: farinha de rosca, farinha de trigo, ovo e óleo para fritar. Nossa , engorda só de falar. Quer uma versão light ? Use apenas farinha integral para empanar, além de nutritiva, ela vai deixar você com menos fome.
(fonte. http://www.goodlight.com.br/)

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